2007年10月04日
自転車こいでます その後
1月のブログに運動不足を解消する為に自転車通勤を始めたことをアップしました。予想通りジリ貧となりました。週4回目標が１～２回に。7月に友人から”エコサイクル健康モニター”を市役所で募集してますから応募したらとの誘い有り。メタﾎﾞﾘｯｸ症候群の人たちを自転車通勤する事で環境にも健康にも良い事をしましょう。と環境首都を目指す安城市の作戦に乗っかりました。自転車にトリップメーターを取り付けて毎日何キロ走ったかを記録します。7月21日と12月1日の両日に東浦のあいち健康の森でメディカルチェックを受けて使用前と使用後の健康診断と体力診断をします。全て皆さんの税金を使っていますので前以上に頑張ってこいでいる今日この頃です。
トリップメーターです。これまでに走ったのが２６８ｋｍです。
丸いボタンが１周するとカウントして距離や消費カロリーに換算します。
ｏｋａｄａ
投稿者 kusaka : 13:13
