2006年05月26日
癒しの湯
最近コロナの湯にはまっている。
サウナ、特にスチームサウナ。
電気風呂、露天風呂につぼ湯。
２，３時間、無の境地であっという間に過ぎてしまう。
そして最近できた健美効炉。
じわじわ遠赤外線で体の芯まで温まり、腰に良い事この上ない。
その後は２階のリラックスルームでウトウト･･･ｚｚｚ
風呂と合わせて７，８時間の癒しの時である。
出る時に体重を量ると１．５ｋｇ減。
帰ってからのビールで元のもくあみ･･････。
author:fujimori
投稿者 kusaka : 08:15
2006年05月19日
結婚するあなたへ
共に誓い、共に感じ、共に選び
共に泣き、共に背負い、共に抱き
共に迷い、共に築き、共に願い
そんな日々を描きながら ガンバレ！
author:sakakibara
投稿者 kusaka : 16:48
2006年05月15日
美味しい水で健康づくりしていますか？
私の健康づくりで心がけていることは「健康な水」を飲むことです。
皆さんのなかには、美味しい水を求めて「名水」と言われるミネラルウォーターを買ったり、湧き水を好んで飲まれる人が増えていますね。
日本人一人当たりの年間ミネラルウォーター消費量は、５年前に比べ２倍近く伸びています。
しかし、ここに疑問があります。
日本のミネラルウォーターには、水道水のような水質管理の義務付けがされていません。
私たちは、メーカーや業者がきちんと品質管理をしているだろうと信用して飲んでいるのです。
法的にきちんと管理されている水道水の方が安心と言えるかも知れません。
飲み水に関心が高くなっている事は、体の６０%近くは水分ですから、「安心して美味しい水を飲みたい」と言う健康志向の表れだと思います。
「美味しく体に優しい水」を手軽に飲む方法は、今最もヒットしている家庭用浄水器ではないでしょうか。
今では、メーカーも沢山あり、機種も蛇口に取り付ける簡易型のものから、全てお好みの水が出来る高級タイプまで、選ぶのに困るくらい多くの商品があります。
必要な機能が備わっている機種を選んで「安全・安心・美味しい」ミネラルウォーターを飲みましょう。
ちなみに私は１０年程前から、電気で科学反応処理をした「電子水」なるものを愛飲しています。
「医食同源」は健康な水から、皆さんもロハスな人に変身しましょう。
author：suzuki
投稿者 kusaka : 08:35
2006年05月11日
会社に映えるお花と緑
author:sumi
この冬は寒さが厳しくて、観葉植物達に大打撃。
まず葉っぱが白くなり、やがて全部の葉を落としてしまいました。
異常事態に驚いて風の来ない場所へ移動（元々は玄関に置いてあったのです）。
それでもだんだんと元気のなくなっていく子達。
枝までもが枯れはじめ、もうダメかと思っていた頃、ようやく春がやってきました。
日の当たる暖かい場所へお引越しした観葉植物は続々と新しい芽を吹き、今では立派な葉をそよがせています。
投稿者 kusaka : 10:48
