ブレインブログ: 今日は七草。

2008年01月07日

明けましておめでとうございます。

本年も宜しくお願いします！！

２００８年、最初のブログは『春の七草』です。

★お正月の飲み過ぎ食べ過ぎの胃を七草粥で休めましょう★

春の七草には邪気を払い、万病を除くという節句の意味合いがあり、また、お正月料理の食べ過ぎやお酒の飲み過ぎで弱った胃腸を休ませるための効能があります。

春の七草の効能（正式には春の七種）
●セリ・・・止血・利尿・充血の緩和・神経痛・リウマチ・抗糖尿病・がん予防及び発ガン抑制

●ナズナ（ペンペン草）・・・消化促進・利尿・解熱・止血・血圧降下・視力改善

●ゴギョウ（母子草）・・・せきをしずめる・たんを切る

●ハコベラ・・・利尿・胃の調子を整える

●ホトケノザ・・・鎮痛・打撲・潰瘍予防

●スズシロ（大根）・・・消化促進・吐血・下痢・冷え性・神経痛・コレステロール低下

●スズナ（かぶ）・・・消化促進

お正月に蓄え分をスッキリさせちゃいましょう！！（笑）