2007年07月04日
ブレインマンション現場担当者の話・・・「お勧めの・・・・・・」
つい春先まで、コージープレミアムコートの工事も、終わってなんだかんだしていて早くも 夏が来ようとしています。
いや、早いですね。知らないうちに暑くなってきましたね。
で、夏をひかえて、ねぐるしいときの僕の対処法の紹介をしたいと思います。
（ただし、睡眠がよくとれるということではないです。）
年々、普通のテレビは、バラエティ、マスコミ報道等も醜くくて、精神衛生上安らげなく、全く見なくなったんで 最近は、ＣＳ ＢＳばかりを見るようになってきています。
よくみるのは、自分はする訳でもないスポーツのゲーム（ＮＦＬからマージャンまで）やらを見ていますが、その中でお勧めの「楽して、寝付ける方法」を。
まあ、スポーツ観戦といえば、なんかいかにも健康的に運動したら寝やすいと思うかもしれませんが、実際は ただのテレビッ子（通用するのかこの単語）です。
で、この季節 お勧めは、ツール ド フランスの中継です。
選手も自転車競技の知識もなくてもよいです。これが、結構 見れます≒寝れます。
これは、去年もですが、夜 寝転がりながら見始めると、まずすぐ撃沈します。
人も分からず感情移入しにくいこと、各ステージの序盤なんて淡々した映像の垂れ流しで、一種の環境ビデオと同じです。風景なんかも、落ち着く映像なんで、ストレスもないので、少なくとも、寝れなくても、ボー とできるんで おすすめします。
一度 試してみてください。
（つけっぱなしにすると、熟睡はできませんので、注意！‼）
H
投稿者 kusaka : 17:50
